EL TERRITORIO DE LAS VOCES
Inmaculada Navarro Morales
Psicóloga y psicoterapeuta
© Inmaculada Navarro Morales
Psiconarrativa Ecológica – El Territorio de las Voces
Registro de Propiedad Intelectual (en trámite)
Expediente nº 00765-03088112
Silencio
Psiconarrativa 1
🌿 Lectura simbólica del mandala 1
El mandala se organiza alrededor de un centro claro y vacío.
Nada lo ocupa. Nada lo define.
Las formas que lo rodean parecen custodiar ese núcleo, como si algo estuviera en espera.
No hay expansión hacia fuera, sino recogimiento hacia el interior.
El silencio aquí no aparece como ausencia, sino como un espacio donde algo aún no ha tomado forma.
Tal vez el temor no sea al silencio…
sino a lo que puede emerger cuando todo calla.
✧ Atmósfera psiconarrativa
El silencio invita al recogimiento interior.
La atención se dirige hacia lo que aún no tiene forma.
La conciencia observa sin intervenir.
◐ Polaridad psiconarrativa
• ¿Qué sensación de vacío o desconexión del sentir aparece?
• ¿Notas apagamiento emocional, dificultad para sentir o sensación de no percibir nada con claridad?
• ¿Cómo responde el cuerpo: retraimiento, quietud excesiva o falta de energía?
• ¿Qué activación sensorial suave puedes permitir? Por ejemplo: notar la respiración, sentir el peso del cuerpo, apoyar los pies en el suelo, percibir el contacto con un objeto cercano o atender a los sonidos del entorno.
• ¿Comienza a aparecer alguna sensación de presencia corporal básica? Por ejemplo: mayor contacto con el cuerpo, respiración más perceptible, sensación de apoyo, calma suave o simple conciencia de estar aquí.